海外旅行の持ち物！機内持ち込み手荷物、身の回り品、スーツケースの中身をすべて公開！

こんにちは、こっこまる です。

 

今回は、実際に私が持っていった、

海外旅行の持ち物 をすべて紹介します！

 

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参考までに….

 

●私は、初めての海外旅行

●新婚旅行で行き先は、イタリア

●６月中旬に、６泊８日

でした。

 

 

海外旅行初めての私は、何を持っていけばいいのか、

ちんぷんかんぷん(ﾟ∀ﾟ)笑

なので、持ち物については、かなり調べました。

 

持っていく荷物は、大きく分けて３つに分けます。

 

飛行機内に持ち込むことができる荷物

　① 機内持ち込み手荷物（機内で座席に置いておける荷物）

　② 身の回り品（常に携帯する小さな手荷物）

 空港で預けてしまう荷物

　③ 預け入れ荷物（機内では、取り出せない荷物）

 ※それぞれ、重量やサイズの制限があります。

　（航空会社によっても、多少異なる。）

 

それぞれの中身を詳しく紹介していきます。

 

 

 ① 機内持ち込み手荷物

 

私は、ボストンバッグ を使いました。

 

機内持ち込み手荷物 の 中身 は・・・

 

詳しく紹介していきます。

 

☑ ネックピロー（コンパクトに収納できるもの）

座席に枕も用意されていましたが、正直微妙でした。

体に合うネックピローを持ち込んで正解でした！

 

☑ パーカー、フライトソックス

 　⇩ こちらの記事を参考に ⇩

www.coccomaru.com

 

☑ 上下下着１セット、生理用品

衣類は、スーツケースに入れれば良いのですが、調べていると、

預け入れ荷物（スーツケース） が 現地に届かない(ﾟＡﾟ;) なんて事件も

あるとのことだったので、必要最低限の衣類 だけ

万が一に備え、持ち込み手荷物に入れておきました。

 

☑ 歯ブラシ

機内食もあるので、歯を磨きたくなります。

 

☑ 化粧品一式

寝る前に、持参した メイク落としシート でメイクを落とします。

着陸前に化粧をするので化粧品が必要です。

  ※ 液体の機内持ち込みは 規制 があります

　    それぞれ100ml 以下 の容器に入れ、合計1リットル以下 で

 　   20センチ✕20センチ以内の中身が見えるポーチ等に入れます。

 　   私は、ジップロックに入れました。

 

 

 ☑ マスク

機内は乾燥するので普通のマスクより、 

保湿性に優れた のどぬ～るぬれマスク がおすすめです。

 

☑ メガネ＆コンタクト

普段は、コンタクトです。空港でコンタクトを外し、液体ポーチへ。

メガネに変えて、飛行機に搭乗しました。

やっぱり、メガネが楽ちん！着陸前にコンタクトに付け替えました。

 

☑ ペットボトル（お茶 or 水）

搭乗前の手荷物検査で、ペットボトルは捨てなければなりません。

ですが、手荷物検査 を抜けた先にある売店で買ったものは、

持ち込み可能 です。機内でも、飲み物は出されますが、

水も 硬水 の為、日本で 軟水 を買って持っていくのがおすすめです。

 

☑ ガイドブック、 帽子、 サングラス

機内では、必要ないのですが、着陸後、

そのまま観光というスケジュールだった為、スーツケースから出さなきゃ…

と、ならないように、観光で使うものは持ち込み手荷物へ。

６月のイタリアは、日差しが強く暑いので、帽子・サングラス必須です。

 

☑ 耳栓

こっこまる には、とっっっても 重要 でした。

というのも、アレルギー性鼻炎 からなる中耳炎 で

長期通院していたからです。

なかなか治らず、両耳とも鼓膜切開で、チューブが入れられています。

 

「そんな状態で 18時間も飛行機に乗って大丈夫なのか！？(ﾟＡﾟ;) 」

 

本当にこれが１番の不安要素でした。

 

⇩ 航空性中耳炎

  https://www.forth.go.jp/keneki/kanku/disease/dis02_07aer.html

 

「◯◯万も払ったのに、耳が痛すぎて現地で楽しめなかったらどうしよう…(T_T) 」

 

そんな 私を 救ってくれたのがこれ です！

 “ 気圧変動による耳の不快感を軽減する耳せん ” です。

 

こっこまる 流の使い方は、

１. 飛行機に搭乗後、飛行機が滑走路を加速し始めたら 耳栓を装着 。

　  予防として、飴をなめたり、ガムを噛むといいとのことだったので、

　  上昇中は、唾液がいっぱい出そうな、梅干し や かむかむレモン を

　  ひたすら食べていました（笑）

　　　↓

２. 安全高度になり、ベルト着用サインが消えたら耳栓を外す。

　　　↓

３. 着陸に向け、高度が下がってきたら再び  耳栓 を装着。

　  私は怖かったので、あと1時間か～と、早めに装着しました。

　  ここでも、梅 や かむかむレモン を食べまくる。

　  着陸体制では絶対に寝ないでください。

　　　↓

４.  着陸し、滑走路を走行中に耳栓を外して飛行機を降りる準備

 

こんな感じで、行きも帰りも、耳が痛くなることなく、旅行を楽しめました！

 

三半規管が弱い 人、中耳炎 の人、

アレルギー性鼻炎 の人、飛行機初めてで不安 な人、

ぜひ 耳栓 の購入をおすすめします！

 

☑ パスポートのコピー

パスポートなくしてしまった時に、コピーがあると再発行が

スムーズになるそうです。心配性の こっこまる は、全ての荷物に

私と旦那のパスポートをコピーしたものを入れておきました。

 
 
 

② 身の回り品（携帯する小さな手荷物）

 

私は、普段から愛用している ショルダーバッグ を使いました。

このバッグ、しっかりした作りで頑丈なんですよね。

5年くらい使ってます。（使いすぎ？笑

 

 身の回り品 の 中身 は・・・

 

詳しく紹介していきます。

 

☑ パスポートケース（スリ対策として必須）

　 → 肌身離さず首から下げ、ひと目に触れないよう服の中にしまう。

　　 ● パスポート

　　 ● クレジットカード

　　 ● 現金の約７０％（ユーロ、円）

　　 ● 保険証

　　 ● スーツケース、自宅の鍵

 

☑ 財布（現金の約３０％）

　 → スリにとられてしまっても問題ない金額

 

☑ スマホ

飛行機の中では、機内モードにして使いましょう。

 

☑ モバイルバッテリー

旅行の必需品。軽くて薄い上に、たっぷり充電できます

 

☑ 常備薬

取扱説明書もあったほうが良いのことで、準備万端でしたが、

手荷物検査でも、特に聞かれるようなこともなかったです。

 

☑ リップクリーム

機内は、すご～～く乾燥します。

 

☑ iPod＆イヤホン

座席にもヘッドホンがありましたが、

普段から愛用しているものが良いと思います。

 

☑ ハンカチ＆ティッシュ

☑ ボールペン＆ノート

ペンは入国審査で使ったりします。

ノートには、誰にお土産を買うかとか、書いてました。

 

☑ カラビナ＆南京錠

スリ対策用に100均で買いました。

カバンと財布をカラビナで繋いだり、南京錠をつけたり。

スリは、簡単に盗れないと諦めて次に行くそうなので、

100均のものでも、十分だと思います！

 

☑ wi-fiルーター

事前に予約しておき、日本の空港で借りて、日本の空港に返却しました。

 
 

③ 預け入れ荷物

 

スーツケース を使用しました。

空港では、似たようなスーツケースがベルトコンベアーを流れてきます。

他人のものと間違えてとってしまわないように、

他人に間違えて持っていかれてしまわないように、

取っ手の部分にバンダナを巻いたり、ストラップをつけたりと、目印をつけておくことをおすすめします！

 

 

はじめは、旦那と私で１つ持っていけばいいかな？と考えていたのですが、

旅行会社の方が、帰りはお土産で荷物が増えたりするので、

スーツケースは１人１つ持っていったほうがいいと

教えてくれたので、２つ持っていきました。

 

結果的に、スーツケースは１人１つ持っていって大正解でした！！

 

預け入れ荷物 の 中身 は・・・

 

それでは、詳しく紹介していきます。

 

☑ お金

スーツケースの中にも、もしもの時用にお金を入れておきました。

日本円で２万円くらいだったかな。

 

☑ 衣類

あまり多くならないように、着回しできるような服を持っていきました。

圧縮袋 に入れて、コンパクトにして持っていくのが良いです。

 

☑ 箱ティッシュ、ポケットティッシュ、ウェットティッシュ

ホテルにティッシュがなかったら困る！ということで、箱ティッシュ。

実際、置いていないホテルもあったので、正解でした！

ポケットティッシュは、よく使うので、予備で。

ウェットティッシュは、手が汚れた時にさっと拭けるように

持っていきました。

 

☑ パスポートのコピー

パスポートなくしてしまった時に、コピーがあると再発行が

スムーズになるそうです。

 

☑ 化粧品一式、お風呂セット

イタリアのホテルは、あまりアメニティが充実していませんでした。

（安いホテルに泊まったからだと思いますが…）

シャンプーやボディソープ等も持っていくことをおすすめします。

化粧品は、言わずもがなですね。女性の必需品です。

 

☑ 薬

本当に大事です！

普段から服用している常備薬はもちろんなんですけど、

風邪薬、胃薬、酔い止め等も万が一に備え、必ず持っていきましょう！

私は、現地３日目の朝から発熱と吐き気がひどくおそらく胃腸炎でした。

ツアーの為、ホテルで１人寝ているということもできずに、

長距離バス移動で、吐き気を抑える為に酔い止めを飲んで、なんとかしてました。

本当に辛かったです。トイレに行く度におぇおぇしてました。

環境の変化で体調崩しやすいです。薬大事ですよ。

 

☑ 生理用品

予定日ではなくても、もしもの為に。

現地で手に入れるのはなかなか難しいかもしれないので。

 

☑ コンタクトレンズ

使い捨てではない方も、予備でいくつか持っていくといいですよ！

 

☑ 湿布、冷えピタ

観光で足が疲れた時の為に湿布を持っていきました。

日本とは違い、イタリアは石畳の道ばかりです。

たくさん歩くので、夜寝る時に貼って足の疲れをとりました。

冷えピタは、暑い時に使えるな～と思って持っていったのですが、

まさか熱が出るとは。。活躍しました！

 

☑ ペットボトル

飲み物重要！！

お茶・スポーツ飲料・水のペットボトルを

日本から、１人５本ずつ くらい持っていきました。

イタリアの水は硬水なので、お腹を壊しやすいです。

それが嫌で、水以外の飲み物（コーラやオレンジジュース）ばかり飲んでいたので、

日本から持っていった水やお茶は神の恵みのようでした！！笑

そして、体調不良の時はやっぱりスポーツ飲料！！

胃腸炎で、食事もあまりとれなかったのでスポーツ飲料をちびちび飲んでました。

 

スーツケースの半分程を占領していたペットボトル。

「こんなに持っていくのバカみたいだよねぇ」と笑ってましたが、

もっと持って行っても良かったな！と思うほど、

ペットボトル飲料は、重要です！！！

 

☑ 雨具（折り畳み傘）

出番なかったですが、一応。

最悪現地で捨ててきてもいいように、安いものを持っていきました。

 

☑ ガムテープ

空港で雑に扱われて、スーツケースが壊れるということもあるそうなので、

念のために持っていきました。

帰りに、ワレモノのお土産を包むのに使いました。

 

☑ 各種充電ケーブル

スマホ、iPod、ポータブル充電器、デジカメ等、充電できるように

必要なケーブルを持っていきましょう。

 

☑ タコ足配線、変換プラグ

タコ足配線を持っていくと、充電したいものがたくさんあっても、

一度にできますよ！

また、イタリアは、コンセント Cタイプ なので、

日本のプラグをさすことはできません。

事前に変換プラグを買っておいて持っていきましょう！

 

☑ プチプチ（お土産包装用）

イタリアと言えば、ワイン！

ベネツィアといえば、ベネチアングラス！

ということで、ワレモノをお土産に買ったので、

保護する為に、プチプチ必須でした！

 

☑ ハサミ

いろんなシーンで使えます。

 

☑ お菓子、塩分チャージ

ホテルで、小腹が空いた時に役立ちました。

じゃがりこ、梅、おせんべ・・・

日本の食べ物うまぁぁぁ！ってなってました。

暑いので、熱中症予防に塩分チャージも忘れずに！

 
 

【 ま と め 】

海外旅行の持ち物！機内持ち込み手荷物、身の回り品、スーツケースの中身をすべて公開！

いかがでしたか！？

心配性でたくさん準備していったので、

「あれ持ってくれば良かったな…」なんてなりませんでした。

あ、でも、ペットボトル だけは、もっと持っていっても良かったなぁ。

 

ぜひ参考にしてみてくださいね(^^)

みなさまの旅行が素敵な思い出になりますように！

 

それでは！あでぃおす(^O^)